„Erst wenn man seine Lebensgeschichte mit allen daran
geknüpften Hoffnungen und Ängsten loslässt, und allen vergangenen Kummer, kann
der Geist zur Ruhe kommen und das Herz sich öffnen.“
(Jack Kornfield, Offen wie der Himmel, weit wie das Meer)
Erst wenn wir losgelassen
haben, kann nicht nur alles Frieden und Ruhe finden. Nein, mit dem Öffnen,
können wir nicht einfach nur in der Gegenwärtigkeit sein, wir können sogar, all
unsere negativen Gefühle und Gedanken in etwas Gutes Umwandeln, spüren was unser
Selbst ist und wie kostbar wir sind und in unserer Dankbarkeit und dem
Mitgefühl, anderen Menschen mit dem Herzen und innerer Weisheit bestehen.
Sei Geduldig und Gleichmütig
mit dir und allen anderen, denn eine Veränderung ist für ein ganzes Umfeld ein
Erlebnis und nicht nur für einen selbst. Übe dich, denn du wirst immer wieder
in alte Verhaltensweisen zurückfallen. Aber am Ende wirst du nicht nur dir ein
wertvolles Geschenk der Liebe und Freiheit bereiten, sondern eines für die Welt
sein.
(Emma Wolff)
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